PODCAST | EIN GESPRÄCH ÜBER... GESUNDE ERNÄHRUNG, WIE IHR ENDLICH DAMIT STARTET UND POSITIV LANGFRISTIG DURCHHALTET
Ich habe viele, viele Fragen zum Thema gesunde Ernährung von euch erhalten. Ich beantworte heute:
- Wie ernährst du dich?
- Wie motivierst du dich und wie kann ich mich motivieren, anzufangen und durchzuhalten, gesund zu essen?
- Wie bleibe ich dabei positiv, ohne das Gefühl zu haben, ich verzichte auf etwas?
- Was benutzt du für einen Mixer?
- Wie finde ich heraus, ob ich Lebensmittelunverträglichkeiten habe?
Ich verrate es euch im neuen Podcast "Ein Gespräch über...".
Ich hoffe, meine Geschichte inspiriert euch und beantwortet eure Fragen. Wenn nicht: Stellt sie mir gerne bei Instagram, meine Kommentarfunktion hier auf dem Blog hat gerade einen Bug, weshalb sie zur Zeit nicht funktioniert.
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