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#2 Ein Gespräch über gesunde Ernährung, wie ihr startet und positiv langfristig durchhaltet | Q&A’s

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PODCAST | EIN GESPRÄCH ÜBER... GESUNDE ERNÄHRUNG, WIE IHR ENDLICH DAMIT STARTET UND POSITIV LANGFRISTIG DURCHHALTET

Ich habe viele, viele Fragen zum Thema gesunde Ernährung von euch erhalten. Ich beantworte heute:

  • Wie ernährst du dich?
  • Wie motivierst du dich und wie kann ich mich motivieren, anzufangen und durchzuhalten, gesund zu essen?
  • Wie bleibe ich dabei positiv, ohne das Gefühl zu haben, ich verzichte auf etwas?
  • Was benutzt du für einen Mixer?
  • Wie finde ich heraus, ob ich Lebensmittelunverträglichkeiten habe?
    Ich verrate es euch im neuen Podcast "Ein Gespräch über...".

Ich hoffe, meine Geschichte inspiriert euch und beantwortet eure Fragen. Wenn nicht: Stellt sie mir gerne bei Instagram, meine Kommentarfunktion hier auf dem Blog hat gerade einen Bug, weshalb sie zur Zeit nicht funktioniert.

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